Mata Kering Jangan Sepele In, Atasi dengan Cara Ini!

Mata Kering Jangan Sepele In, Atasi dengan Cara Ini - Sebagai seorang ibu rumah tangga sekaligus freelancer yang berkecimpung di dunia menulis dan video, saya sangat paham sekali rasanya ketika mata mulai terasa kering dan tidak nyaman. Mata sepet, perih, dan lelah seolah sudah menjadi langganan.

Kelebihan Insto Dry Eyes

 

Awalnya sih saya mengira ini biasa saja , semacam SePeLe gitu, ehh ... nyatanya itu gejala tanda mata kering yang sangat berbahaya kalau dibiarkan begitu saja. Rasa perihnya ini lho, bikin uring-uringan dan serba salah semuanya hiks. Berasa jadi pandangan kabur dan nggak enak banget.

 

Untunglah ya, sekarang saya sudah pandai mengatasinya berbekal pengalaman yang tidak mengenakan tersebut. Yes, mata kering bisa tetap aman dan lembab karena solusi satu itu. Apalagi kalau bukan INSTO DRY EYES. Dimana #InstoDryEyes ini #MataKeringJanganSepelein.  Nah yuk baca cerita lengkapnya di sini.

 

 

Cara mengatasi mata kering yang bikin nggak nyaman

 

 

Memberikan jeda mata untuk tidak menatap layar

 

Diberikan panca indera mata yang bisa melihat dunia, adalah hal yang luar biasa. Maka berterima kasihlah kepada sang Maha Pemberi dengan cara menjaganya, memberikan batasan juga untuk mata bisa beristirahat.

 

Keseringan menatap layar monitor atau menatap layar ponsel terlalu lama, bisa membuat mata lekas kering apalagi jarang berkedip ya kan? Keadaan mata yang lembab akan menurun, dan mengatasinya ini berikan jeda mata untuk berpindah dari layar. Apalagi ketika malam menjelang, maka sebaiknya pilih fitur night mode agar cahayanya tidak terlalu menyilaukan mata.

 

Tidak hanya itu saja, mulailah menerapkan aturan 20-20-20, adalah pada setiap 20 menit sekali alihkan pandangna ke benda yang jaraknya 20 kaki, dan selama 20 detik. Tips tersebut akan membuat mata tidak mengalami kelelahan, dan kamu bisa bekerja dengan nyaman

 

 

Menggunakan kacamata anti radiasi

 

Sudah banyak kacamata anti radiasi diperjualbelikan bebas, baik itu online maupun offline. Sebaiknya bagi kamu pekerja yang setiap harinya harus mantengin layar monitor maupun ponsel, pilihan bijak adalah melindungi mata dengan kaca mata anti radiasi. Kaca mata tersebut akan menyaring cahaya biru, yang dipancarkan dari layar.

 

Jika kamu rutin melindungi matamu dengan kaca mata anti radiasi ini akan sangat berguna, karena terhindar dari mata kering yang parah. Mata juga tidak jadi cepat lelah, dan penglihatan tidak kabur. Mata adalah investasi, maka jaga sampai tua nanti

 

 

Memberikan mata untuk beristirahat

 

Mata sama seperti halnya tubuh yang membutuhkan istirahat. Setiap kali merasa matamu mulai sepat dan perih, hentikan aktivitas saat itu juga dan pejamkan matamu. Megapa? Agar kelembapan mata tetap terjaga dengan baik.

 

Alangkah lebih baik juga lakukan kompres mata, dengan air hangat agar tileks dan areama mata tetap merasa nyaman. Ketegangan pada daerah mata juga memudar. Maka sering-seringlah mengisistirahatkan mata, agar terhindar dari bahaya iritasi.

 

Memperbanyak mengonsumsi air putih dan makanan bergizi

 

Tubuh kita sebagian berisi oleh cairan, maka kelembapan mata juga dipengaruhi oleh asupan cairan yang kita konsumsi serta nutrisi yang kita makan setiap hari. Agar mata tetap baik mata rajin-rajinlah minum air putih minimal 8 gelas sehati, lebih banyak lebih baik. Ditambah dengan sayuran dan buah-buahan  yang kaya vitamin A dan C, maka mata sehat akan tetap kita miliki dalam waktu yang panjang.

 

Vitamin A berguna untuk menjaga kesehatan mata, sementara vitamin C akan membantu mencegah peradangan. Jika keduanya seimbang, mata yang baik dan penglihatan yang jernih akan kamu miliki.

 

Tetesin mata kering dengan Insto Dry Eyes

Insto Dry Eyes mengatasi mata kering jadi cling

 

Saat semua cara sudah dilakukan dan mata kering belum berhasil hilang, maka  segera obati dengan tetesin Insto Dry Eyes untuk mata.

 

Mengapa harus Insto Dry Eyes? Karena produk ini ada kandungan bahan aktif yang bekerja seperti air mata buatan, mata kamu akan terlindungi dengan baik dan menjadi lembab. Bye mata kering, sepet, perih, dan lelah kalau menggunakan Insto Dry Eyes.

 

Enaknya lagi Insto Dry Eyes packagingnya ini ringkes, bisa dibawa kemana saja karena bentuknya yang kecil 7,5 ml. Nggak ada alasan deh mata kamu kering, karena nggak punya obat tetes mata. Mata kering jangan disepele in, ya!

 

Insto Dry Eyes mengatasi mata kering jadi cling

 

INSTO DRY EYES ini menjadi sahabat saya saat mata kering, lelah, sepet, dan perih melanda. Soalnya praktis banget, dan ketika diteteskan mata jadi terasa lebih sejuk. Dan saya bersemangat kembali untuk beraktivitas di depan layar.

 

Kelebihan Insto Dry Eyes ini, bisa digunakan menyeluruh artinya yang punya mata sensitif sekalipun bisa menggunakannya. Kandungannya juga teruji ya teman-teman, sudah halal dan berBPOM.

 

Kelebihan Insto Dry Eyes

Kandungan dalam Insto Dry Eyes ini bekerja sebagai pelumas seperti air mata alami, yang mana bisa meringankan bahaya iritasi akibat menurunnya produksi air mata yang disebabkan banyak faktor. Baik lingkungan maupun dari intern.

 

Pesan saya kalau kamu mengalami gejala mata kering, maka jangan anggap SePeLe ya? Jaga kelembapan mata dengan menggunakan Insto Dry Eyes.